怀孕多久香港验血男女,备孕前碱性食物食谱有哪些

3、强碱性食品：葡萄、茶叶、葡萄酒、海带芽、海带等。粗粮都是碱性的，细粮是酸性鱼类也属碱性食品碱性食物有豆腐、豌豆、蛋白、牛奶、芹菜、土豆、竹笋、香菇、胡萝卜、海带、绿豆、橘子、香蕉、西瓜、柿子、草莓等。

常见的碱性蔬菜有哪些

1、属于寒性的碱性食物有莼菜、马齿菜、蕺菜（鱼腥草）、蕹菜、番茄、佛手瓜、西葫芦、葫芦瓜、瓠瓜、甜瓜（香瓜）、哈密瓜、西瓜、菜瓜、竹笋、海带。

2、属于凉性的碱性食物有：莲藕、魔芋、慈菇、粉葛、甜菜（紫菜头）、萝卜、苤蓝、旱芹、苋菜、茄子、莴苣（莴笋）、茭白、苦瓜、油菜、菠菜、蘑菇、生菜、菜花、金针菇、冬瓜、黄瓜、丝瓜。

3、属于平性（阴性系列中属于比阳性弱的一种）的碱性食物有：百合、胡萝卜、大头菜、茼蒿、荆芥、白菜、甘蓝、猴头、黑木耳、荠菜、银耳、番薯（红薯）、马铃薯（土豆）、芋头。

4、属于温性的碱性食物有昆布、恰玛古、山药、洋葱、薤白（野蒜）、香椿、韭菜、雪里蕻、芫荽、甜椒、南瓜、生姜、葱。

5、属于热性的碱性食物有：大蒜、辣椒、胡椒。

上文提到了备孕前可以吃哪些碱性食物帮助备孕，可以通过吃一些水果和蔬菜进行补充矿物质，也是所谓的养生之道，现在人都比较注重养生，所以在备孕期间的身体状况也是特别要注意的。备孕和怀孕期间都要合理的搭配膳食，做到什么都吃一点，营养才能均衡，身体才会更好，才能更容易怀孕哦。

二胎很想要男孩，备孕时一直吃碱性食物！导致营养不足难受孕

受到传统重男轻女观念的影响，不少家庭如果在生下一胎是女孩的情况下，都会选择再要个二胎，有的家庭为了能让媳妇怀上男胎，更是各种古法偏方都试尽，可结果到了最后，能不能起到作用是一回事，但这些偏方往往还会伤害到女性的身体健康，影响怀孕的几率与之后胎儿的发育。

同事岚岚最近就为这事而苦恼。岚岚的丈夫是家里的独生子，结婚两年多来，岚岚被双方父母催生了不知多少次，后来岚岚好不容易怀上了，生下个女婴，一家人虽然也都沉浸在添丁之喜中，可多多少少也有些失望，因为全家人都想要个男孩。

现在大宝已经快三岁了，岚岚和丈夫商量着再要一个孩子，丈夫嘴上没说什么，可岚岚心里也清楚，丈夫也是想要个男孩的。这样一来，岚岚的压力可就大了。自从岚岚和丈夫进入备孕状态以后，婆婆每天晚饭都给岚岚做些高营养的滋补菜肴，就是希望能帮岚岚养好身子，将来生个男娃。

但现在科学普及了，大家都知道，生男生女和母体是没有多大关系的，而是主要取决于受精时，与卵子结合的是男性提供的携带y染色体的精子还是x染色体的精子。女性提供携带x染色体的精子，与y精子结合后则生下男胎，与x精子结合后，则生下的是个女娃。

不过现在还是有不少谣传，称多吃碱性食物就能怀男娃，“酸儿辣女”，有的老人家为了让儿媳妇怀上男胎，还会拼命鼓励吃酸的下去。那么这样的说法到底有没有依据呢？

前面已经说过了，生男生女取决于受精时是哪一类精子与卵子结合，与女性的身体状况、营养程度与个人口味都是没有关系的，不过吃碱性食物，使女性体内的受精环境在排卵前后保持碱性，的确能够帮助y精子更容易存活，也就能提高y精子与卵子的结合成功率，因此在一定程度上是有帮助的。

同事岚岚听说后，马上就成天坚果、苹果、柠檬地换着吃，每天进食大量的碱性食物下去，结果没多久后因为营养不良而不得不到医院就诊。医生把岚岚好好地说了一通，称吃碱性食物确实能起到些效果，但也不是绝对的，生男生女还是对半开的几率，不能为了生男孩连自己的身体也不要了，这样下去，营养不够也不容易怀孕。

岚岚被医生这么说了一顿后，愁眉苦脸的，既想要快点怀孕，又怕生下的不是男宝。

其实备孕中的女性并不需要过于紧张宝宝的性别，不论生男生女都是小天使，生下健康活泼的宝宝才最重要。这里也给孕妈提个醒，宝宝的性格在受精后就已经决定了，怀孕以后是无法再改变的，因此宝妈不如调整心情，抛开性别之见，顺其自然，用喜悦的心情迎接一个崭新生命的到来。

备孕碱性食物要吃多久

备孕期间，碱性的食物摄入的多生男孩的几率就会比较大。反之，酸性的食物就有利于生女孩。一些想要生男孩的夫妻就会吃一些碱性的食物，来提高生男孩的几率。那么，备孕碱性食物要吃多久？

一般在怀孕前的3到4个月的时间里，可以多吃一些含有碱性的食物。碱性的食物能够提高体内的环境呈偏碱性，这样有利于y精子在体内的生存。虽然有这样的说法，但是并不代表这样就可以生男孩，只是提高了概率，并不是100%，这是需要人们注意的。

生男孩，还有生女孩是由男女双方的精子和卵子决定的，碱性的食物和酸性的食物都需要适当的补充，这样才能够保证身体中营养的均衡。同时还要保证良好的作息，加强双方身体的锻炼，这样能够大大提高受孕的几率。

备孕期间要注意，远离碳酸饮料、咖啡等一些有害的物质，还要注意多吃一些叶酸多的食物。女性需要通过服用叶酸片来补充，这样对于胎儿和女性都有很大的好处。还要多吃一些应季的水果，补充身体中的维生素，来提高自身的免疫，防止一些病毒的侵害。